โดย SANYASAYAN | เม.ย. 20, 2018 | Health&Environment
ได้กล่าวมาแล้ว 2 ตอนต่อเนื่องเกี่ยวกับ “การสร้างสุขด้วยสติ” ที่กรมสุขภาพจิตโปรโมทร่วมกับองค์กรภาคีเครือข่ายติดต่อกันมาหลายปี เราได้มีโอกาสพูดคุยกับ นพ.ยงยุทธ วงศ์ภิรมย์ศานติ์ ที่ปรึกษากรมสุขภาพจิต เมื่อวันที่ 28 มีนาคม 2561...
โดย SANYASAYAN | ก.พ. 3, 2018 | Health&Environment
สติช่วยเราได้อย่างไร และทำอย่างไรจึงจะมีสติอยู่เสมอ ?? ต้องมาทำความเข้าใจกับคำว่า “สติ” กันก่อน อย่างที่ชาวพุทธทราบดีว่า “สติ” ก็คือ “รู้ทุกขณะจิตว่ากำลังทำอะไร” รู้ว่านั่ง นอน เดิน กิน วิ่ง ขุดดิน รดน้ำต้นไม้ หรืออ่านหนังสือ เซ็นเอกสาร ไม่ใช่รู้เฉยๆ...
โดย SANYASAYAN | ก.พ. 2, 2018 | Health&Environment
“ปลิดชีพตนเอง” เป็นภาวการณ์ที่อยู่ใกล้แค่เอื้อม ไม่ได้จำกัดเฉพาะดารา นักร้อง เกาหลี สหรัฐ อังกฤษ หรือคนทั่วไปในญี่ปุ่นเท่านั้น การฆ่าตัวตายเกิดขึ้นได้เสมอ ในประเทศไทยเองก็เช่นเดียวกัน ด้วยสถิติฆ่าตัวตายโดยกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข รอบ 20 ปี จากปี 2540...
โดย SANYASAYAN | พ.ค. 25, 2017 | Inspire
“เด็กประหลาด” “เด็กดำ” “นังผมดำ” แมรี่ถูกล้อเลียนจากเพื่อนเสมอ อย่าว่าแต่เพื่อนเลย แม้ตัวแมรี่เองก็แปลกใจตัวเองอยู่เหมือนกัน “ทำไม ฉันไม่มีผมสีบลอนด์ หรือสีน้ำตาล แล้วก็ตาสีฟ้าเหมือนคนอื่นนะ”...
โดย SANYASAYAN | เม.ย. 20, 2017 | Health&Environment
“หมอถามว่าหน้าคุณเป็นปีกผีเสื้อไหม” ก็ตอบมาซิค่ะว่า “ใช่ หรือไม่ใช่” เสียงหมอหน้าละอ่อน ซักอาการคุณป้ารายหนึ่งหลายนาที เมื่อยังไม่ได้คำตอบอย่างใจต้องการ อาการลูบต้นคอไปมาบ้าง เสยผมบ้างบอกอาการหงุดหงิด เพราะวินิจฉัยโรคไม่ได้ เสียงพลิกกระดาษจากตำราแพทย์ดัง “แขวกๆ”...
